+38 (067) 658 18 66 м. Львів, вул. Залізнична 20
Ігор Ковальчук

Напрямок занять: Хатха-йога

Ігор Ковальчук. Інструктор Хатха-йоги

Вітаю тебе! Мене звуть Ігор.

Для себе йогу відкрив в 2011 році завдяки Моголівець Наталії.

На заняття до Наталі мене привело бажання поправити стан здоров’я і, що найголовніше, знайти можливість побути на самоті від стресів, списків до виконання, планів і бізнес-проектів.

Вже за 3 місяці практики покращилося самопочуття, з’явилось бажання дізнаватись більше та знаходитись серед людей, що прагнуть розвиватись. З тих пір, нестримне бажання розвиватись і пізнавати не покидає мене.

Практикує йогу 7 років. Досвід здобував на численних семінарах УФЙ. Практикував, пройшов курси-інтениви та курси для викладачів хатха йоги в Індії ( м.Рішікеш, м.Дхарамшала). Навчається на курсах психотерапії у Львові та Києві. Розробив та провів 12-и тижневі курси занять "Аштанга йога" та "Хатха йога. Знайомство". Проводить заняття в напрямках "Хатха йога" та "Силова йога". 

В 2015 році після повернення з довгої мандрівки північною Індією, вирішую ділитись всім, що мені дала практика йоги з тими, хто цього захоче.

Досвіду набирався на численних семінарах УФЙ, інструкторських курсах і заняттях в Індії:

Нimalayan Iyengar Yoga Center – Дхарамкот (айєнгар-йога)

Vijay Universal Yoga Center – Мак Леод Гандж (хатха-йога, аштанга-йога)                  

Tattva Yoga Shala – (Камал Сінгх) м.Рішікеш (аштанга-він’яса йога)

Himalayan Yoga Academy– Рішікеш (хатха-йога)                                               

Отож, запрошую тебе на групові заняття по напрямках «Силова йога» (для розвитку сили та витривалості) та Аштанга-він’яса-йога ( 1-ша послідовність асан). 

До зустрічі на килимках!

Контакти:

телефон:   050 322 84 32
email:     igorko1987@gmail.com
facebook:  igor.kovalchuk
instagram: kovalchuk.igor

Бажаєте дізнатись більше та записатись на заняття?

Протипоказання до занять йогою